子供と飛行機のポーズ　～親子ヨガ ペアポーズ～

子供が大好きな、飛行機の親子ポーズをしました。

もう、このポーズができるのも最後かも？！

といいますのも、先日キャンプに行った際に、

あまりの緑の気持ちよさに

子供と飛行機のポーズをとった時のこと。

いつの間にか子供は成長し、

下で支える私の腹筋と、

足がプルプルしていました😆

あー、このポーズでそろそろ子供を持ち上げられなくなるかも、と思いました。。。

家でも、子供が好きなので

何度も遊んだポーズです✨

数年経った今、

キッズヨガの資格を取り

皆様にもお伝え出来たらと思っています。

親子ヨガは、道具もいらず

親子でスキンシップもとれて、

体も動かせて、楽しいので

一石何鳥にもなりますよ☺️

ご家族向けに、プライベート訪問ヨガも行っておりますので

ご自宅で受けられたい方はお気軽にご相談くださいませ。

今日も、にっこりとした１日をすごせますように！

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つくばキッズヨガ&親子ヨガ シニアヨガ

nicori

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